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我经常感到孤独，害怕一个人在家的时候，总是胡思乱想，我特别需要找一个人诉说，有时候上班都不能集中精力，有的时候就不想上班，在家一个人待着，
你好。很理解你的感受。 孤独并不可怕，但是不允许、不接纳自己孤独这是个问题。 上班不能集中注意力，是因为你在头脑里想的太多。 欢迎找我私聊，我会帮助你理清这样的情绪。
孤独的人……
我经常感到孤独，害怕一个人在家的时候，总是胡思乱想，我特别需要找一个人诉说，有时候上班都不能集中精力，有的时候就不想上班，在家一个人待着，
你好。很理解你的感受。
孤独并不可怕，但是不允许、不接纳自己孤独这是个问题。
上班不能集中注意力，是因为你在头脑里想的太多。
欢迎找我私聊，我会帮助你理清这样的情绪。