是社交恐惧症吗? 本人女,性格内向,对社交方面很反感,跟别人交流时,其实内心有很多话要说,但是就是因为惧怕的原因导致一天说不上几十句。本人即将步入大学,但是一想到军训,面对很多同学老师,我就会毛骨悚然。这是不是所谓的社交恐惧症?
是社交恐惧症吗?
本人女,性格内向,对社交方面很反感,跟别人交流时,其实内心有很多话要说,但是就是因为惧怕的原因导致一天说不上几十句。本人即将步入大学,但是一想到军训,面对很多同学老师,我就会毛骨悚然。这是不是所谓的社交恐惧症?
您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
如果你除了内心有明显的恐惧感之外,还有身体不适的反应和回避的倾向,而且持续一段时间,你就很可能被评估为社交恐惧。
建议私聊咨询,做一些心理测评,找到应对策略。