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想起父亲就有情绪,控制不住的那种

父亲一直以来展示给我的形象,他的言谈举止,思想动态对我的影响,他对子女的教育

有印象的事:父母给我钱花,花钱供我上学,每次打电话让我注意身体,不要感冒,吃好一点。

但从小到大总是明确表达过没有儿子的遗憾,恨不得把我变成男的。上学时总是告诫我好好学习,超越男同学。知道别人家生了儿子,父亲会生气,失落。父亲小时候酗酒,喝醉后回到家就和母亲吵架,说母亲长的老,母亲害了他,让他没有儿子。父亲的姐妹有来劝过父亲去外面和别的女人生儿子,或者和母亲离婚啥的。上大学后和父母离得远,也不想了解他们的状态了。

我一想起他就特别生气,一生气就控制不住自己的情绪,想和他辩论,想说他的很多都是错的,想说他不懂教育把子女给害了,想说他自己的人生没有过好没有资格掌管和安排子女的人生

但我知道和父亲辩解没什么意义了,而且我想和父亲辩解不是辩解他的现在,是辩解他的以前,是在我小学,初中,高中时的父亲

现在自己在成长,父亲也在变老了,和父母呆在一起的时间也不多,现在和父亲联系父亲很开心,和他提建议他也欣然接受,比如说让他多关心妈妈身体健康,带妈妈去做个检查啥的

但我控制不住自己的想法,每天都有这样的想法出现,我是在寻求孩童时代父爱的缺失?还是成长路上父亲对我的负面影响深深地刻在了我的脑海里

嘟  
柯岩的回答
柯岩心理咨询师

这是因为你压抑了自己的怨恨。其实人有不满并不可怕,只要外界没有满足我们的需求和快乐,我们都会不满。

只不过随着你的成长,你的另一面温和展现出来,对爸爸可能是又爱又恨,又责怪又心疼。

爸爸在你小的时候那么重男轻女的偏见,让你的成长蒙上了“不受欢迎”的阴影。你很怪他。而现在爸妈都老了,你也会开始心软,珍惜时光的不易。

其实你知道吗,这两种感情是可以并存的,你对现在的老父亲好,并不意味着你一定要原谅曾经的年轻父亲,他的确伤害了你,也伤害了妈妈。

现在你对他们的爱和赡养,不代表以前的事情你会无动于衷。童年,毕竟是你很重要的一部分。

缺失当然也会有,你能走到今天,很强大,也很伟大。但你现在最需要的是“整合自己的情绪和情感”!

可以尝试着让自己的人生,立体起来。你会发现色彩更鲜明,你眼中的世界更通透。希望帮助到你