快要崩溃了 和前夫认识5年,结婚2年,因为没有孩子以及他父母的反对和前夫离婚了,两个月了,一直很想他,可是又不敢老是打扰他,隔一个星期联系他一次,但是他不理我,最近国庆我闺蜜回来度假,看我的状态不好,就发微信找他聊聊,他也不理会闺蜜的信息,一直不回信息,真的很难放下,心好累,每天睡觉前想他,起来第一件事也是想他,有时候想着想着觉得人生好没有意思,有时候都有种想去死的想法,可能死了就没这么痛苦了,在这个小城市里都是满满的回忆,走在路上都想哭,他别想他,想想他的父母对我这样心里又觉得不甘,为什么要因为父母而分开,心好累,真的有时候不像活了
快要崩溃了
和前夫认识5年,结婚2年,因为没有孩子以及他父母的反对和前夫离婚了,两个月了,一直很想他,可是又不敢老是打扰他,隔一个星期联系他一次,但是他不理我,最近国庆我闺蜜回来度假,看我的状态不好,就发微信找他聊聊,他也不理会闺蜜的信息,一直不回信息,真的很难放下,心好累,每天睡觉前想他,起来第一件事也是想他,有时候想着想着觉得人生好没有意思,有时候都有种想去死的想法,可能死了就没这么痛苦了,在这个小城市里都是满满的回忆,走在路上都想哭,他别想他,想想他的父母对我这样心里又觉得不甘,为什么要因为父母而分开,心好累,真的有时候不像活了
您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
你目前会想念他,舍不得他,会后悔,都是情理之中的事情,你不要硬逼着自己不去想,你只要认识到,想,是正常的,要想就想,感觉伤心想哭就哭,这些都是你的自我排解,是一个过程,不要恐惧,然后想想以下的问题——
一、天下有多少父母反对,却始终在一起的夫妻。
二、一个对女人负责,全心爱护她的男人,是否会因为没有孩子而离婚。
三、一个有独立意志,自我决断能力的男人,是否会因为父母反对而离婚。
四、一个念旧情,有复合愿望的男人,是否会对前妻不理不睬。
五、你心目中的理想爱人是哪种,前夫是否符合你理想爱人的标准。
六、如果你细算下来不符合,你是否该庆祝一下你目前的自由,并去继续前行,寻找符合你心中理想的爱人呢。
感谢您查看老师的回复,希望给到你启发。
如果你还是找不到好的办法平复心情,可以随时私聊老师和老师谈谈。祝心怡。