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无法接受别人

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第一次很爱一个人,2年,分手一年多了总是忘不掉但又想忘掉,值得回忆的东西都烧了,照片微信都删了,还是忘不掉,因为这一个人总接受不了很多人,感觉很难再爱上一个人了,看到他有了新女朋友嘴上说跟我有什么关系,心里某个地方还是会疼就会颤一下。虽然以前他有很多的不好,但记住的都是他的好。想起他梦见他总会哭,会哭醒。总盼着他能回来找我
不想这么卑微了,怎么才能彻底忘了啊

贴心小棉袄  
鲍道元的回答
鲍道元心理咨询师

“想起他梦见他总会哭,会哭醒。总盼着他能回来找我。”
很理解你的感受,你是个依旧的人,又觉得自己卑微。所以纠结。
虽然是分手了,你的情绪与情感都未做处理。你烧掉的是相片等外物,他还在你的心底。你也能看到他的不好,然而就是忘不掉。
忘不掉是有原因,你找到这个点处理了就没事了。因为这事已经影响了你现在的生活,不作处理是不行了。
以上建议希望对你有所帮助,如果你愿意的话,可以联系我继续探讨,如果有更多信息,或者我能给你更多有益的建议,欢迎私聊。