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告诉我活着还有意义
你好，我是壹点灵的心理咨询师朱佳维。 看到你的留言以后，能够感觉到你生无可恋的绝望心情。你感觉到了没有人关心你，关注你。你感觉事事都不顺心，事事都有人跟你做对。接下来谈谈以下几点。 第一。你回忆回忆你最近一次开心的笑是什么时候？遇到的是什么事儿，碰到的是什么人？ 第二同样也是回忆回忆。最近一次让你感动的是什么事儿？又有什么人参与其中。 第三，最近一次的伤心或者是不快乐是因为什么事儿，或者是因为什么人。能否选取三个事件？能否换位思考？如果你是他会是怎么样的？ 第四，假设你真的驾鹤西归。有谁会为你哭？而谁哭的最伤心。可以再进一步想一下。为什么？ 结论与建议。在冷静的前提下思考每一条。每个人都有自己生活的独特之处和自己的价值。这种意义也许是对自己更有可能是对他人。
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你好，我是壹点灵的心理咨询师朱佳维。
看到你的留言以后，能够感觉到你生无可恋的绝望心情。你感觉到了没有人关心你，关注你。你感觉事事都不顺心，事事都有人跟你做对。接下来谈谈以下几点。
第一。你回忆回忆你最近一次开心的笑是什么时候？遇到的是什么事儿，碰到的是什么人？
第二同样也是回忆回忆。最近一次让你感动的是什么事儿？又有什么人参与其中。
第三，最近一次的伤心或者是不快乐是因为什么事儿，或者是因为什么人。能否选取三个事件？能否换位思考？如果你是他会是怎么样的？
第四，假设你真的驾鹤西归。有谁会为你哭？而谁哭的最伤心。可以再进一步想一下。为什么？
结论与建议。在冷静的前提下思考每一条。每个人都有自己生活的独特之处和自己的价值。这种意义也许是对自己更有可能是对他人。