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一个人的时候，会靠吃东西找存在感…… 伤胃又伤心
您好！我是壹点灵的心理咨询师周秀华。 能够理解你的心情，一个人的时候靠吃东西来缓解压力也好，或者是说存在感。可能是某些原因让你有一些自己的心里话，跟别人说别人不会理解你，或者没有愿意听你的故事的那种人，有什么不开心的可以和我聊说，开心是你的烦恼留给我 第一暴饮暴食的话，吃太多东西对身体很不好，我们身上最宝贵的就是我们有一个健康的身体。 第二可以培养一些我们的兴趣爱好健身看书看电视，看看一些新闻也行，可以自己找一些自己喜欢做的事情做，慢慢的来改掉吃东西的习惯。 不知道你是经常一个人呢？还是偶尔一个人是单身呢？还是说已婚已育，不太了解你的情况，没有办法具体的来帮到你。 希望我的回答能帮到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
食物，孤独
一个人的时候，会靠吃东西找存在感……
伤胃又伤心
您好！我是壹点灵的心理咨询师周秀华。
能够理解你的心情，一个人的时候靠吃东西来缓解压力也好，或者是说存在感。可能是某些原因让你有一些自己的心里话，跟别人说别人不会理解你，或者没有愿意听你的故事的那种人，有什么不开心的可以和我聊说，开心是你的烦恼留给我
第一暴饮暴食的话，吃太多东西对身体很不好，我们身上最宝贵的就是我们有一个健康的身体。
第二可以培养一些我们的兴趣爱好健身看书看电视，看看一些新闻也行，可以自己找一些自己喜欢做的事情做，慢慢的来改掉吃东西的习惯。
不知道你是经常一个人呢？还是偶尔一个人是单身呢？还是说已婚已育，不太了解你的情况，没有办法具体的来帮到你。
希望我的回答能帮到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。