我是一名高中住校生,在前期住校时我会急剧... 我是一名高中住校生,在前期住校时我会急剧想家,我去看了心理老师,每次和他们交谈后我都会感觉轻松很多,但是我都不觉得真正解决了问题,有的时候我一个人醒来,都会觉得特别想念初中的时候,特别想念初中好友,每次这么做都会哭,但是我的父母对此的评价就是你这样和精神病有什么区别,我不敢在他们面前诉说自己真实的想法,我害怕他们又会说我,对我露出失望的表情,我也不想在同学面前哭,担心他们会说我矫情,我每次醒来都会心跳加速,感到不安,但没有人愿意去听我说这些事,我憋在心里真的感觉压抑到炸。
我是一名高中住校生,在前期住校时我会急剧...
我是一名高中住校生,在前期住校时我会急剧想家,我去看了心理老师,每次和他们交谈后我都会感觉轻松很多,但是我都不觉得真正解决了问题,有的时候我一个人醒来,都会觉得特别想念初中的时候,特别想念初中好友,每次这么做都会哭,但是我的父母对此的评价就是你这样和精神病有什么区别,我不敢在他们面前诉说自己真实的想法,我害怕他们又会说我,对我露出失望的表情,我也不想在同学面前哭,担心他们会说我矫情,我每次醒来都会心跳加速,感到不安,但没有人愿意去听我说这些事,我憋在心里真的感觉压抑到炸。
非常理解你现在的心情。换了新的环境,对环境不适应,内心里缺乏安全感。
没有人理解,所以这些情绪感受都压抑在内。
哭是允许这种悲伤难过无助的情绪流经的一个方法。要允许。全然的接纳。
但是安全感不是外寻的。我们要通过个人的成长,向我们内在注入力量。老师愿意陪伴着你成长。可以详聊。