心里很闷。。。 就是，今天我看了一部电影名叫《素媛》，是挺可怕的由真实事件改编的，也导致我到现在01:38也没睡着，不敢关灯，就是我自己好奇，看那部片子的时候，又去了解了这部电影讲述的真实事件的新闻，于是我就从文字中看到了犯罪的过程，特别可怕，继续的我又看了推荐的《熔炉》，白天也就是有点点怕，一到晚上，我就连黑的地方也不敢看了，也不敢照镜子，就连一个人睡都不敢了，我本来挺大胆的，就是挺多东西都不怕的，网上的那种测试什么什么恐惧症的图片我以前也看过，刚刚忽然又看见的时候我觉得好想环住手臂，而且脑子嗡嗡作响，觉得特别可怕，我以前很喜欢看恐怖片的，眯着眼和朋友一起看，氛围特别好，但是这个关于性侵啊什么的，虐待儿童什么的我感觉想吐，我觉得世界好黑暗怎么办(⊙o⊙)
心里很闷。。。
就是，今天我看了一部电影名叫《素媛》，是挺可怕的由真实事件改编的，也导致我到现在01:38也没睡着，不敢关灯，就是我自己好奇，看那部片子的时候，又去了解了这部电影讲述的真实事件的新闻，于是我就从文字中看到了犯罪的过程，特别可怕，继续的我又看了推荐的《熔炉》，白天也就是有点点怕，一到晚上，我就连黑的地方也不敢看了，也不敢照镜子，就连一个人睡都不敢了，我本来挺大胆的，就是挺多东西都不怕的，网上的那种测试什么什么恐惧症的图片我以前也看过，刚刚忽然又看见的时候我觉得好想环住手臂，而且脑子嗡嗡作响，觉得特别可怕，我以前很喜欢看恐怖片的，眯着眼和朋友一起看，氛围特别好，但是这个关于性侵啊什么的，虐待儿童什么的我感觉想吐，我觉得世界好黑暗怎么办(⊙o⊙)
你好，我是壹点灵的心理咨询师朱佳维。
能感受到你那种莫名的恐惧与焦虑。的确这两部片子都是有关于人性。以及社会无形的压力。
第一。关于人性。影片里唤起了你早年的一些经历，回忆与之对号入座。
第二，社会的无形压力。的确，目前的社会中确实存在这种压力，你也感受到了。所以引发了相关的情绪以及情感。
第三你一直处于这种情绪之中，造成了心情和情绪无法及时平复。破坏了你原有的心境。影响了你的睡眠。
结论与建议。能够感受到你的不安全感，这也源于你早年的经历。希望能够帮助你，如果进一步沟通请与我私聊。