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我觉得自己很累 却不知道要怎么发泄自己 找不到那个发泄的出口
你好我是壹点灵心理咨询师段晓巍。根据您的情况应该与压力等情绪有关,如果能将其释放出来,理清思路,会得到释然。
应该怎么发泄自己
我觉得自己很累 却不知道要怎么发泄自己
找不到那个发泄的出口
你好我是壹点灵心理咨询师段晓巍。根据您的情况应该与压力等情绪有关,如果能将其释放出来,理清思路,会得到释然。