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把第一次给了他,和他同居了两年多 ,没有...

把第一次给了他,和他同居了两年多 ,没有希望过多的是失望,想分手但又舍不得,舍不得我的第一次给了他 不舍得分手 就是因为自己的第一次才不舍得分手 连我自己觉得脏还会有人要吗?我该分手吗?

电闪雷鸣的琼君  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师。
能理解您目前两难的状态。不知道自己该如何抉择。

1.您可以先思考下你们在一起的状态:
您提到失望大于希望。悲伤大于欢乐。这可能就在提醒您这段关系未必适合您。
您可以选择和对方沟通看看如何调整,让恋爱变成幸福大于悲伤的事情。
如果努力过还是没有结果,可能您就需要决定果断离开。

2.您想分手又舍不得的原因是:
是对对方的某些特质的依然欣赏。
还是只是习惯性的感情依赖。
又或者是恐惧自己第一次给了对方,怕以后的男友介意。

3.对于第一次这件事。建议您可以换个角度来理解。不要过于自卑。现在很多人分手后再结合的情侣很多,也过的依然幸福。不是所有人都特别介意这件事。而是在意是否爱您这个人本身。

4.老师需要和您一起觉察的是,您放不开手背后的原因是否也有一部分是因为对对方的过于依赖。不管如何,选择留下还是离开,都不影响您首先学会爱自己。不管哪一种选择都需要经营和努力。主要看您想要哪种结果。或者说可以承受哪种结果。

感谢您的信任,希望对您有所帮助。如果需要进一步的分析,可以私信老师。