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表白失败后该如何做?

开始大家挺聊得来,但我过于着急,表白失败,才意识到现在她还没有做好准备,甚至有些反感我了。我以后该如何做,才能再次博得她的好感呢?现在好无助,说好多话,她只是简单回复,有时甚至不回复我。可我真的很爱她,想和她共度余生,真不想失去。

成浩  
史亦群的回答
史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

你多大了呢?你们是同学?同事?

一、我们的一厢情愿也很美。
虽然两个人彼此相爱很顺畅,彼此靠近无阻碍很省力,但是单方面的喜欢,暗恋,表白,这个过程却比前一种情况更美妙。通过整个过程,我们能够更加体会到爱,感受爱的不易,感觉到不被接纳的难受。人在情感上的终极目的是感受到自己,确认自己的体会,而不是结果。

二、做自己想做的事情也很美。
有些人喜欢对方,却思前想后,裹住不前,永远没有答案,终其一生都很懊恼,这又何必呢。虽然说你表白失败,但是你的勇气和热诚,多美呀。你不用后悔你做的事情,因为那是你想做的事情,做自己想做的事情没什么错。你从中也体会到,情感原来也需要谋略。

三、接下来该怎么办呢。
谁说一次失败就不可以继续呢,即使不知道结果,继续做自己想做的事情,把爱的能量给出去,同时大度的接纳当下的情况。想她就发信息表达自己的情绪,表达自己的祝福。想她就给她送一点你认为她会喜欢的东西。你的情绪要稳定而大方,不要过度拘谨,任何人的情绪是会相互传递影响的,你的局促不安,患得患失,也会让对方不安,你松弛下来,对方也会松弛下来,然后彼此再从朋友做起,又有什么不可以呢。

我们何止要经历一段感情,可能会经历很多次,我们每次都是真爱,也是最爱,要把这种经历看成是最美好的,因为它证明,我们有爱的能力。

感谢您查看老师的回复,希望给到一点启发。
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