我无法走出老公出轨的阴影

老公出轨小姐一次向我下跪坦白，我铁了心要离开他的诚恳却打动了我，可是一个月多了我还是每天以泪洗面走不出这个阴影！！完全回不到正常的生活，我问他如果我也这样做了他还要不要我，他说只要我心里能好受他会接受我！！我该怎样面对现实，该怎样面对又爱又恨的他！！！