壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

求助肚子胖得像怀孕的

我是一个破腹产的宝妈,破腹产到现在两年多了,今年开始,吃了东西哪里都不胖就胖在肚子上,刚开始没在意,后来越来越胖了,像人家怀孕六个月的,我害怕了去医院查B超,拍那个好像是叫cc片的,都说没有哪里不正常,可是肚子为什么会那么大啊?而且没有怀孕,也没有哪里不舒服,就是有时肚子胀胀的感觉,我好想把肚子减下去,我不知道该怎么做?不知道有些什么好办法?吃药减肥我是不愿意的,我现在能想到的方案是:跑步,控制饮食,可是控制饮食对我来说太难了不吃饱真的很难受,也想到练瑜伽,可是瑜伽动作好难啊我试了一下胜任不了,该怎么办?

心里病人  
刘鸣的回答
刘鸣心理咨询师

人的肠道里有几公斤微生物,微生物正常工作的话,消化系统比较好,反之会有一些消化不良反应,可以试试喝点益生菌。看看会有什么效果