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抑郁小孩。

患有抑郁症已经一年多了,今年刚上大一,离开家长在外地学习,其实一点都不想家,不过心情一直低落,近一周脑子无数次的浮现出自杀的念头,也没有受到什么打击,但不知道为什么,偶尔头痛的特别厉害,很想哭,一哭就停不下来。开始暴饮暴食,不停的,控制不住自己的吃东西!!我该怎么办

名噪一时的梅璇  
刘佳雪的回答
刘佳雪心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘佳雪。

看到你受到抑郁症的困扰,心情低落的同时出现了身体症状,现在开始暴饮暴食。这些症状对身体有负面影响,相信你是有直观感受的。不知道你是否已经去医院做过检查?如果已经有医生的诊断,是否坚持按医嘱服药呢?

抑郁症不一定是遭受打击才会产生,长期的心境低落可能会影响大脑中神经递质的分泌,这个时候就不是主观想要开心就能做到的了,需要药物的辅助来调节大脑中各种化学物质的分泌水平。当达到正常值之后,症状会慢慢消失。

心理生病跟身体生病一样,都需要去医院检查然后该吃药的时候吃药。这不是什么丢人的事,吃五谷杂粮都会生病。用平常心来看待它,或许会让你不那么害怕。

希望我的回复能帮到你。如果有其他问题,欢迎私信沟通。祝你早日走出低落!