老是控制不住自己的情绪

二胎快生了，一个人带着大的两岁多，买菜做饭，扫地拖地，大的没有人帮忙带一下，还经常他哥的女儿上来玩，两个差不多大一不合就打架，随时都要看着，可她上来玩没有人跟着上来帮忙看一下两个小孩，分家了家婆跟着大儿子在一楼，看到小的上来也不会说跟上来帮忙看一下，我要做饭，肚子又大，还要看着两个小孩，真的是无语，从来没有考虑一下我，我女儿一哭就只会说她不乖，我女儿调皮的时候我就对她骂吼，过后肠子都要悔青，可是每每就是控制不住自己的情绪，真的好难，太累了，我还怎么办，不想对着孩子这样[大哭]