爱上一个已婚男人，我该怎么办？

我不想破坏他的家庭，就能一直这样在一起就好，慢慢的发现我自己已经陷进去了，真的很爱很爱他，我该怎么办呢？有没有和我有同样经历的人能帮帮我吗，大道理都懂，可是做到好难啊