总是觉得自己特别的难过！

最近总是觉得自己特别的难过！特别想哭！只要别人一说悄悄话我就会总是怀疑别人在说我坏话！还爱无缘无故的发脾气！连自己都觉得不应该发脾气！还有，有时候会说些自己都觉得不该说的话！这是怎么了