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孕期焦虑不安

现在是孕6月了,自打怀孕以来,内心一直在隐隐不安,一直在担心中度过。因为孕初期的时候孕酮低,靠吃药和打针卧床休息保住的孩子。加上身边遇到两个孕妈都是早产了两三个月,生怕自己也会像她们那样。所以生活当中小心翼翼,散步都不敢去,只有躺在床上的时候是感觉最放心的。心好累,其他孕妈会有跟我一样的吗?

那个啥来着  
王影的回答
王影心理咨询师

您的这种担心其她人也都会有,怀孕是女人成为妈妈的一个过程,从您的话语中看得出来,您想做一个好妈妈,宁可自己吃苦也不让宝宝受到任何影响。其实在您的心理一直都想能顺利平稳的渡过孕期,成功的完成分娩,希望见到宝宝时健健康康,平平安安的。但是你是否想过,您的这种担心,和害怕的情绪也会传递给您的宝宝,孩子在您的腹中,孩子的分化过程是吸收您身体中的一切。您可以想一下您的这样的情绪会给孩子带来什么影响呢?是不是换一种积极的心态去面对呢?接下来您要怎么做呢?