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如今我骗不了自己

我是英语师范专业的,但是我不想做英语教师,所以我抗拒自己的专业,抑郁和拖延让我无法专心学习。我很喜欢心理学,所以我骗自己可以学一些和心理学有关的英语。但是我发现这样没用,只是欺骗自己。就算我朝着心理学的方向努力,我也没有就业未来,因为我不可能当咨询师或者心理老师。因为我自己就疑似BPD,我人际混乱,生活功能受到损害。

我没法找到自己的兴趣,所以没法激励自己去努力。我好痛苦。我感觉未来随时要吞没我,把我杀死。

月牙  
史亦群的回答
史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。

先不要随便说自己有病,如果之前有确诊为BPD,那么你还在学习中,说明你在恢复,而且恢复得很好,一个会肯定自己,褒奖自己的人,才会活的开心。另外,你要变乖,要去变成一个别人认可的人,那才是痛苦的根源。你也知道的,你要做自己想做的事情才快乐,那么英语师范你不喜欢,那就好好的重新思考下问题,怎么思考让自己快乐就怎么思考。

一、英语师范不用管,英语不是专业,而是工具。
英语学好了,可以应用的范围很广,读好了不做老师,去应聘需要英语的行业,到处都是,而且底薪一般不会低,基本的就业保障没问题,以后薪金的涨幅,关键还是看自己掌握专业的能力和本事。英语学习过程中,可以给自己加个小语种,选修也行,在线学也行,总之就是灵活的思辨能力,不是一味的否定自己。

二、你的情绪不稳定也是有原因的。
这不是专业造成的烦恼,本身有点思绪不稳,容易反复,那就接纳自己。你知道自己可能对自身价值的认可上有一定的困难,那就找好朋友,老师,父母去多多沟通,谁可以肯定你,就和谁多聊。什么事情让你觉得不愉快,就远离。

说起来容易做起来难的根本原因在于——根本没做。没有真的想要让自己开心,没有行动力和执行力,光想,还越想越不开心。必要的时候找人倾诉,就像艾灸去毒消肿是一个道理。心理也一样,守护自己最好的办法是修复,积极的修复。

感谢您查看老师的回复,希望给到一点点启发。
愿你找到可稳定倾诉的对象,能够让自己在情绪不稳定,否定自己的时候,有人给你开一扇门,照一面镜子,让你看到自己优异完美的一面。