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22岁至今单身，性格内向，自尊心强，每次出去社交都觉得身心疲惫，被同事嘲笑衣品，说我穷还不知道变美，而且他们觉得22岁都没谈过恋爱是我太不正常……
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 22岁没有谈过恋爱就不正常了，那些三十几岁还自由自在的单身人士情何以堪。 可见是否正常，是否快乐，交给别人去评判，就肯定自己苦恼一批。一个人自己有人生的规划，内在有定力有能力，就不会受到别人的影响。你可以重新梳理一下你的情绪，你的疲惫感，到底从哪儿来的。 一、你的家庭情况如何，经济很困难吗，家里有负债吗。 二、别人说你穷，那你自己觉得自己穷吗，别人说的让你不开心的评论，你认可吗。 三、你会用言语反击他人吗，当你内心受到侮辱和侵犯，你是如何保护自己的。 四、别人喜欢说你，也是你对别人的一种养成，该维护自己要维护，该还击要还击。 五、性格内向，自尊心强，可以理解为不与世俗同流合污，安分守拙，同时洁身自爱。 正向思考和反向思考，得出的结论，营造的心情是不一样的，或许，你需要有人来肯定你，老师可以，你自己也可以。 感谢您查看老师的回复，希望给到你一点启发。 如果有任何需要进一步缓解情绪的需要，可以随时私聊老师和老师谈谈。
22岁至今单身，性格内向，自尊心强，每次...
22岁至今单身，性格内向，自尊心强，每次出去社交都觉得身心疲惫，被同事嘲笑衣品，说我穷还不知道变美，而且他们觉得22岁都没谈过恋爱是我太不正常……
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
22岁没有谈过恋爱就不正常了，那些三十几岁还自由自在的单身人士情何以堪。
可见是否正常，是否快乐，交给别人去评判，就肯定自己苦恼一批。一个人自己有人生的规划，内在有定力有能力，就不会受到别人的影响。你可以重新梳理一下你的情绪，你的疲惫感，到底从哪儿来的。
一、你的家庭情况如何，经济很困难吗，家里有负债吗。
二、别人说你穷，那你自己觉得自己穷吗，别人说的让你不开心的评论，你认可吗。
三、你会用言语反击他人吗，当你内心受到侮辱和侵犯，你是如何保护自己的。
四、别人喜欢说你，也是你对别人的一种养成，该维护自己要维护，该还击要还击。
五、性格内向，自尊心强，可以理解为不与世俗同流合污，安分守拙，同时洁身自爱。
正向思考和反向思考，得出的结论，营造的心情是不一样的，或许，你需要有人来肯定你，老师可以，你自己也可以。
感谢您查看老师的回复，希望给到你一点启发。
如果有任何需要进一步缓解情绪的需要，可以随时私聊老师和老师谈谈。