我不想成为重度抑郁患者 我身边的伙伴都说我为什么每天都那么快乐啊，其实他们不知道的是，我有抑郁倾向。 之前说是先吃药看看情况如何，开学之后，我的情况渐渐好转，就停止服药了，大概停了1个月吧。但最近几天感觉复发了，一到晚上就会特别悲观，要多悲观就有多悲观。再加上我今天过生日，我想我父母可能是忙忘了叭，没关系的，真的。若我没发pyq的话，估计没几个人会记得叭。跟我最亲密的朋友说我感觉病情复发的时候，我好朋友一直跟我说别这么想，我知道我好朋友是好意的，但毕竟我好朋友不是我，不知道我的感受，我也不知道如何去说，也不想让我身边的人担心。我现在的状况感觉有点影响到学习以及生活，到了晚上，总想哭，我一直强压着眼泪，不让我室友们发现而担心。最近都有轻生、自残等不好的想法。我真的不知道，还能不能度过接下来的日子了，真的害怕我从抑郁倾向变成重度抑郁…
我不想成为重度抑郁患者
我身边的伙伴都说我为什么每天都那么快乐啊，其实他们不知道的是，我有抑郁倾向。
之前说是先吃药看看情况如何，开学之后，我的情况渐渐好转，就停止服药了，大概停了1个月吧。但最近几天感觉复发了，一到晚上就会特别悲观，要多悲观就有多悲观。再加上我今天过生日，我想我父母可能是忙忘了叭，没关系的，真的。若我没发pyq的话，估计没几个人会记得叭。跟我最亲密的朋友说我感觉病情复发的时候，我好朋友一直跟我说别这么想，我知道我好朋友是好意的，但毕竟我好朋友不是我，不知道我的感受，我也不知道如何去说，也不想让我身边的人担心。我现在的状况感觉有点影响到学习以及生活，到了晚上，总想哭，我一直强压着眼泪，不让我室友们发现而担心。最近都有轻生、自残等不好的想法。我真的不知道，还能不能度过接下来的日子了，真的害怕我从抑郁倾向变成重度抑郁…
您好：我是壹点灵心理咨询师张言红。
首先祝你生日快乐！
可能爸爸妈妈真的忘了，不过没关系。下次过生日提前通知他们一声。自己的身体自己最清楚，医生开的药要遵医嘱按时服用，千万别擅自停药。
如果自己确实感觉撑不住了，抽时间到医院再检查一下，别硬扛。越拖对身心危害越大。
希望我的回复能帮到你，如还有疑问，可以私聊沟通。