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感觉身体出问题了

感觉身体出问题了,可是却找不到原因。
先说说问题出在哪吧!
我没有自杀倾向,可是坐车的时候会想开车门跳下去,高的地方也想往下跳,做高铁会在高铁没停稳的时候想撞上去…
我没有自杀倾向
最近添加的新问题,就是头痛的很,闹钟一响就头疼,心慌,身体还会刺痛,好半天才能缓过来。我这是抑郁症吗?还是焦虑?

姜卉  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
听起来,虽然你没有具体实施,但你会有负面极端的想法,你的身体症状也比较明显,单从这些情况来看,并不能说你有某种心理疾病,而是有比较严重的心理问题,比如负面情绪的积压,如果不去重视,一定要等到确诊某种心理疾病再去对待已经是晚了,后果会很严重。