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总是回想之前的事情

医生每次我做完一件事,或者是有些别人说过的话想不起来就特别难受,这是疾病吗?甚至会影响我的生活.还有记忆当中每次想去琢磨那个,回头一看是对的.但老觉得不对

乖宝宝  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
听起来,你总是想办法让自己回忆你想不起来的东西,让你特别难受,并且影响到你的生活,你也会觉得没必要,但是控制不住,是这样吗?这很可能是一种强迫思维的表现。
强迫属于心理问题,建议你在咨询师的帮助下,具体分析评估,学习应对的方法。