我在最绝望的时候找到了她 一个月前我身陷重度抑郁，几度想要自杀，在最绝望的时候我找到了学校的心理咨询老师，后来在她的帮助下慢慢好起来，那天放学我和她一起走，在分别的时候我情不自禁的拥抱了她，满脸不舍的对她说“再见”，很想知道她会不会不开心，我有点担心，我该怎么办?注:本人女，个人认为还算乖巧可爱。[调皮]
我在最绝望的时候找到了她
一个月前我身陷重度抑郁，几度想要自杀，在最绝望的时候我找到了学校的心理咨询老师，后来在她的帮助下慢慢好起来，那天放学我和她一起走，在分别的时候我情不自禁的拥抱了她，满脸不舍的对她说“再见”，很想知道她会不会不开心，我有点担心，我该怎么办?注:本人女，个人认为还算乖巧可爱。[调皮]
也许你的抑郁来自于你不太相信这个世界是美好的，也不太相信别人会接纳自己，不相信自己是值得被爱的，很担心自己的言行会冒犯别人，所以，当有人关心你的时候，你就会非常的感动，而当你表达自己情感的时候，你又很担心别人很难接受你的情感，甚至会担心自己冒犯了别人，其实这都是你自身消极的看法，并不是事实本身，一个拥抱，可能会让你发现其实不会有不好的结果，这会让你的信心逐渐的恢复