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社交焦虑怎么办

考虑的东西太多 老实内向 难以融入集体 觉得自己很废物 感觉他们别人团结起来都能做很多有能力的事 感觉自己有能力但发挥不出

梦  
李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

从你的描述来看，你的内心没有力量，充满了恐惧和顾虑，这些与你之前的经验有关，通过心理咨询能够帮助你克服掉内心的恐惧体验，增强自信，需要帮助可以联系我

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