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人死后不过是一个地方到了另一个地方

10/19昨天跟朋友谈了关于c的问题以及毕设的问题,朋友说我迁怒到了c,说得话也伤了c的心,当我冷静下来的时候,很认真的听朋友说得话,伤害了吧?伤害了,我在陈述事实没有将两者进行对比,可别人听了我是将两者进行了对比,我感到很抱歉,因为自己陷入了自己的圈子里关闭了所有人,c回话了,大概的意思就是原先的舍友不合,包括走的人,是我自己的问题,大多数人针对你,就是你的问题,也不要怪别人孤立你,对于舍友前期的确有矛盾可是后来都解决了,我们一起减肥一起晚上去跑步,甚至到现在他们需要帮助的时候依旧会找我帮忙,是我的问题么?那校园暴力是怎么来的,为什么我包容了别人,可我需要包容的时候,没有人来包容我,来宽恕我,这个学校让我很累,这是我第几次失眠,彻夜不眠,算算这几天不正常,我一共睡了多长时间?几个小时吧,现在的我,经常恶心难受,浑身没劲,没有精神头,眼睛疼,腰疼,想到一些事情的时候会冷,从骨头里的那种冷,我已经不知道在多少个深夜里这样哭泣了,我很难受,有的时候真的控制不住自己想要割腕等一系列行为,可我也惧怕,曾经的这些行为让后来正常的我不敢回忆过去,让我自卑,让我惧怕,我不想做让自己后悔的事,可我也控制不住自己的脑子,生活真的没有意义,对于陈曦的隔阂放不下也变成了放下,不是不在乎了而是没必要了,我要想放过我自己,可是我放不了,真的很难受,我不想每天想的是人为什么要活着?这个问题

楠小楠  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
人的一生中,会认识许多人,不可避免,都是过客。
也会经历许多事,有则改之,无则加勉。只要你牢记自己的目标,勇往直前。其他的都是背景。
给你推荐一本书阿尔弗雷德.阿德勒的《自卑与超越》。希望你能从中领悟一些对自己有利的知识。如还有疑问,可以私聊沟通。