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感觉不安了

不知为什么,我总是动不动就在意自己的手上的痣,然后分神,我根本不想这样一直在意,我该怎么办?

。。  
刘佳雪的回答
刘佳雪心理咨询师

可能你还不太想去面对真正让你分神的事情

刘佳雪心理咨询师

是不是这个痣让你联想到什么呢?或许有其他原因让你分神,而这个痣只是一个开关。可以好好思考一下。