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。。。。。

整天疑神疑鬼的,感觉自己没有可以交心的朋友而且在学校害怕一个人走即使上厕所也要别人陪,感觉自己特别废。别人一小声说话让后笑就感觉是说我,怎么办。。。

季春二十二  
鲍道元的回答
鲍道元心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
感受到内心的不舒服,觉得自己废,整天疑神疑鬼的。这是一种关系敏感。
一般来源于成长历程。可以重新塑造内心的自我,找到快乐从建立自信开始。
需要的话我们可以详细聊聊,希望能够给您更多针对性的建议,帮你早些找回幸福。