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个人过于敏感,对别人一个眼神一个表情都会...

个人过于敏感,对别人一个眼神一个表情都会影响到我,有人说我对世界充满敌意

丽丽  
鲍道元的回答
鲍道元心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
敏感而脆弱,你自己也感受到了。有觉察就能有改变。敏感的背后是需求与期待。影响到了人际关系还是需要辅导与学习的。
以上建议希望对你有所帮助,还有疑问的地方,也可以点我头像联系我,如果有更多信息,或者我能给你更多有益的建议。