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脑子很困 但是自己又不想睡过去 看着时间一点一点过去 太害怕了 明天又要去和同学假笑 我很怕孤单 但是又觉得和别人在一起有压力 怎么办
您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。 不知道你经历了什么,不和同学假笑不行吗?你可以发自内心的微笑,真诚的和同学交流呀。 时间不早了,睡吧。睡眠好,精神才好,上课才能有精力注意听课。精神好才能心情好,心情好了笑容才能发自内心。 希望我的回复能帮到你,如还有疑问,可以私聊沟通。
我很害怕明天
脑子很困 但是自己又不想睡过去 看着时间一点一点过去 太害怕了 明天又要去和同学假笑 我很怕孤单 但是又觉得和别人在一起有压力 怎么办
您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
不知道你经历了什么,不和同学假笑不行吗?你可以发自内心的微笑,真诚的和同学交流呀。
时间不早了,睡吧。睡眠好,精神才好,上课才能有精力注意听课。精神好才能心情好,心情好了笑容才能发自内心。
希望我的回复能帮到你,如还有疑问,可以私聊沟通。