壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

结婚一年,老婆总说要离婚,怎么办

我和我老婆结婚一年多,偶尔每次吵架的时候,我会把离婚挂嘴边,让她伤透了心,她是个西西拉拉的人,而我可能从部队出来,要求相对高点,且在2016年一年的时间中,没有工作,因为在新东方学了9个月的西点,后来感觉学不到东西,就出来了,在3个月的时间里,我换了很多工作,由于不定性,她在我身上看不到希望,而且对我伤透了心,以前也发生过这类事情,我不是故意说的,因为我老婆比较冷的那种,我就是想从她那里得到一点关心,可是都没有,大概2个月前,开始玩游戏,和游戏里面的人聊的火热,还经常发图片给对方,我知道她没做什么事情,但我心情却在吃醋,我就会说她,我知道当初嫁给我的时候,她什么都不图,这一年来,我不知道她承受着这么大的委屈,我心里难过,她现在执意要离婚,说看不到希望,她很累,我不知道该怎么办,已经7天没怎么好好睡觉了,她又搬去娘家住了,家里还是有很多衣服在家里的,求老师教导我!

发奋的熊  
董永波的回答
董永波心理咨询师

先照顾自己才能精力处理接下来的事情。通过你留言你已经认识到了自己的不足和问题。那下一步你就要做一些转变。第一,让自己振作起来,给自己制定今年的计划,认真执行,不管是学习还是工作,不要来回换,要干就始终如一坚持下去。第二,要反思自己和老婆相处中的点点滴滴,改善自己的不足,多回忆过去你们两个人在一起的美好时光同时多感恩对方,以后对老婆以及岳父岳母一定要好,不仅仅是行动上,还包括语言上都要注意。让岳父岳母家感觉到你是一个不出的女婿。第三,不要轻易离婚,对方可以提出离婚,但你可以选择不利。对方对你失望这个你要给对方一些时间来调整,同时通过你的努力对方看到了希望自然就会改变态度。第四,就是要一定要坚持下去,同时调整好自己心态,不要埋怨不要乱发脾气,学会控制自己的情绪,这样你才能控制自己的人生。