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心累,长时间情绪不佳,不在状态

嫉妒心和妒忌心都特强,怎么消除,感觉特累,长时间情绪不佳,想东想西

纠结  
栾雪的回答
栾雪心理咨询师

妒忌是让自己跟别人比较的结果,比字头上两把刀,一把叉向自己,一把叉向别人。
如果觉得我的指导有帮助请随手点亮小❤,如果还不能帮助到你,请私信深入探讨,我是公立学校专职心理教师。