壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

怎么相处才好

有一次打电话给男朋友他给挂了,然后发信息说打游戏,当时我就很生气,后来他游戏完了找我,我已经很生气了,然后事后他说这个不应该生气的,然后我却生气了,后面知道我生气也不想哄我。我生气的点是打电话给他,直接挂了,为了打游戏挂我电话,当时如果接起来说打游戏完了再回我我可能还不会那么生气。感觉自己很敏感,又感觉是男朋友不够爱我。有时候真的觉得不知道怎么和他交流,有时候我生气,说着说着他就很生气。

37.2℃  
鲍道元的回答
鲍道元心理咨询师

感受到你的生气与受伤。
在重复故有的模式而不自见,即使这种模式是功能不全的或是无效的。看不见于是受伤害,当看见他人,或看见自己的时候,事情就会不同了。