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一堆堆的工作在那里却不想做,上班两天就有些受不了了,焦虑压抑心情不舒畅,白天头痛晚上要失眠了,该怎么走出困境?
心情不好自然没心思做工作。所以要先处理心情再处理事情。焦虑压抑心情不舒畅这些是因为什么不舒畅,是工作难度大 一个人完成不了,还是其他什么事情呢?
没有工作的动力,焦虑压抑
一堆堆的工作在那里却不想做,上班两天就有些受不了了,焦虑压抑心情不舒畅,白天头痛晚上要失眠了,该怎么走出困境?
心情不好自然没心思做工作。所以要先处理心情再处理事情。焦虑压抑心情不舒畅这些是因为什么不舒畅,是工作难度大 一个人完成不了,还是其他什么事情呢?