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我不想疯,我不喜欢现在的自己,没有正能量...

我不想疯,我不喜欢现在的自己,没有正能量,天天感觉累,但我还是没办法克服,这种感觉好难受[不高兴]

疯了  
胥燕华的回答
胥燕华心理咨询师

理解你。想改变,想克服目前的状态,但是动力又不足,想想看。有什么目标是你目前很想实现的