该怎么改变相处方式

我老婆是我的初恋，谈了3年，结婚一年，但我很在乎她，但我感觉老婆对我很一般，有次一个客户跟我发的暧昧信息我也跟她坦白交代了，我感觉彼此需要信任，但她感觉跟我在一起不会担心我会搞外遇什么的，所以对我很不在乎，我也跟她谈过几次，我不需要她对我多么的好，回到家能给个拥抱就可以，但每次睡觉就是给我一个背影，就感觉对我很抗拒，我感觉心里很难受，也不知道是我想的太多，还是有什么不得而知的事情！感觉每次回到家就很压抑，也不知是我心理有问题还是怎么回事，不知道该怎么处理这件事，该怎么沟通！让她能在乎我一些！