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不开心,对任何事情都不感兴趣

我现在上高一,重点高中,非常好的学校,可我不爱说话,真的发自内心的不喜欢说话,和别人沟通有问题。学习也学不会,怎么办,我每天上课都无法集中注意力,身边好多同学还在谈恋爱,让我不能理解。

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韩雪的回答
韩雪心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师韩雪。
看了你的描述,感觉你是新环境适应不良,新老师新同学不断与初中时对比。这些不适应导致了学习成绩下降精力不集中,甚至影响了人际交往能力。
你这种情况爸爸妈妈知道吗?你可以试图和他们谈谈你的感受,或者找一位咨询师帮助你改善这些问题。人际沟通讲究方式方法,学习也一样,让自己更适应新环境现在显得很重要了。
希望我的回答可以帮助到你,如有疑问可与我私信进一步沟通交流。