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不会说话怎么办

经常就是想说些什么,然后语言没组织好,哪怕想好了也会突然忘掉,然后就会拿手开始比划,虽然对方听得懂我的意思,但我想改改,求专家帮助

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韩雪的回答
韩雪心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师韩雪。
看了你的描述,感觉你无意识下的紧张导致了你表达的不顺畅。我们可以通过心理动力学帮助你找到这种无意识紧张的原因,打破无意识行为,让自己思维和表达更具有逻辑化,提升自信心,这看似的问题会有所改善的。
如需帮助,可以私信进一步沟通交流。