过一天后晚上能睡眠好些了，听她给我建议意...

过一天后晚上能睡眠好些了，听她给我建议意见感觉效果还行。后面也想慢慢越来越好啦[微笑]

咨客8724 2019年10月25日 18:22 IP属地: 广东

韩雪的回答

韩雪心理咨询师 IP属地: 未知 2019年10月25日 18:24

方法没有什么高明不高明之分，适合你的就是最好的，坚持去执行好方法都会起到一定效果，加油，祝你睡眠健康身体健康心理健康一切顺利！

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

韩雪

1729次
咨询
1次
感谢
5分
评价

擅长领域：这世界上最难走近的就是人的内心世界，当你选择我愿意让我看到你心中最隐蔽的也通常是你最无法正视与面对的部分时，我无比荣幸。感谢你把信任托付于我！我将尽我所能陪伴你一起度过生命中最灰暗的时光。从业7年有余，经历个案千例，感谢我的每一位来访者，感恩遇见，感谢有你！情绪情感：情绪压力、情感修复、抑郁焦虑个人成长：重塑自信、人性探索、性格完善人际关系：原生家庭、亲密关系、人际沟通职业发展：工作压力、职场迷茫、自我增值