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我现在上大学，跟一个室友玩的还不错，但是莫名的她就开始冷落我，我有点焦躁而且感觉心里特别难受
你好，我是壹点灵心理咨询师韩雪。 看了你的描述，和本来关系不错的同学出现了交往危机，让自己感觉焦虑和难过，甚至感觉为何大学里交友如此麻烦。 事情发生了你感受到的是问题的重要性及其压力，而缺乏了必要的经验和技巧对吧？人际关系更多反映人们的一种性格特点和交往模式。更多指向了自我认知与认知他人的能力。 一方面反映了你对和他的关系报有期望，希望彼此能建立和谐、友好、真诚的关系。但同时，这种期待又往往过于理想化，对她的要求和期望太高，现状的出现让你多少有些不满。这种不满又会反过来对人际关系带来消极的影响。渴望交往的心理需求与心理闭锁的矛盾集于一身。 人际沟通讲究沟，是方式方法，通为结果。希望心理咨询会有效的帮助到你。 感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的解答对你有些帮助，如此进一步了解，可点击私信与我交流，谢谢！
人际交往太麻烦
我现在上大学，跟一个室友玩的还不错，但是莫名的她就开始冷落我，我有点焦躁而且感觉心里特别难受
你好，我是壹点灵心理咨询师韩雪。
看了你的描述，和本来关系不错的同学出现了交往危机，让自己感觉焦虑和难过，甚至感觉为何大学里交友如此麻烦。
事情发生了你感受到的是问题的重要性及其压力，而缺乏了必要的经验和技巧对吧？人际关系更多反映人们的一种性格特点和交往模式。更多指向了自我认知与认知他人的能力。
一方面反映了你对和他的关系报有期望，希望彼此能建立和谐、友好、真诚的关系。但同时，这种期待又往往过于理想化，对她的要求和期望太高，现状的出现让你多少有些不满。这种不满又会反过来对人际关系带来消极的影响。渴望交往的心理需求与心理闭锁的矛盾集于一身。
人际沟通讲究沟，是方式方法，通为结果。希望心理咨询会有效的帮助到你。
感谢你对壹点灵平台的信任，希望我的解答对你有些帮助，如此进一步了解，可点击私信与我交流，谢谢！