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怎样才能忘记一个人最好的办法除了时间是不...

怎样才能忘记一个人最好的办法除了时间是不是就剩下死亡了

致死不渝  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
要忘记一个人或一件事情,时间是基础,更好的方法是充分地探讨心理的还放不下的想法或是情感,这个过程可以由咨询师帮助你,具体引导,调整