胆子小自卑敏感易怒脾气暴躁 因为小时候父母外出务工，我是外公外婆带大的。我外公脾气不好，那个时候小不懂事经常惹外公生气。外公一生气就打我，扇耳光都是轻的，我记得最清楚给我留下心里阴影的应该是打完之后提着脚把我倒着从外面拎回家，是被邻里看着那种。后来还发生过其他事情，导致我至今胆子小不太愿意与陌生人交流，变得特别自卑敏感等 我把这些事给我妈说了，她刚开始觉得我是编的哈哈哈。因为那个时候小，又过了这么多年不应该记得这么清楚。但是她清楚的知道她的父亲我的外公脾气是真的不好，我小时候也见过外公打我外婆。 现在有的时候和我妈在意见上产生分歧的时候，我妈长对我说的一句话就是那么一点小挫折（指的外公对我造成的心里上的伤害，我妈觉得是小挫折)过去那么多年我还没放下，我能做成什么事情。那以后遇到更大的挫折我咋办？ 我现在一说起那些事情我会情绪失控，但我妈就觉得是我矫情。试问一个在六七岁的年纪，无论是三观还是心里都不成熟的时候，遭到暴力对待，从小生活在暴力里面的人。我忘不了不是很正常吗[微笑]
胆子小自卑敏感易怒脾气暴躁
因为小时候父母外出务工，我是外公外婆带大的。我外公脾气不好，那个时候小不懂事经常惹外公生气。外公一生气就打我，扇耳光都是轻的，我记得最清楚给我留下心里阴影的应该是打完之后提着脚把我倒着从外面拎回家，是被邻里看着那种。后来还发生过其他事情，导致我至今胆子小不太愿意与陌生人交流，变得特别自卑敏感等
我把这些事给我妈说了，她刚开始觉得我是编的哈哈哈。因为那个时候小，又过了这么多年不应该记得这么清楚。但是她清楚的知道她的父亲我的外公脾气是真的不好，我小时候也见过外公打我外婆。
现在有的时候和我妈在意见上产生分歧的时候，我妈长对我说的一句话就是那么一点小挫折（指的外公对我造成的心里上的伤害，我妈觉得是小挫折)过去那么多年我还没放下，我能做成什么事情。那以后遇到更大的挫折我咋办？
我现在一说起那些事情我会情绪失控，但我妈就觉得是我矫情。试问一个在六七岁的年纪，无论是三观还是心里都不成熟的时候，遭到暴力对待，从小生活在暴力里面的人。我忘不了不是很正常吗[微笑]
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.能感受的到您六七岁的时候，外公脾气不好，对您扇耳光甚至提着您拎回家，还被邻居看到的时候，您当时又多无助，害怕，羞愧，自卑。以至于对您现在的性格都有一些影响。您和妈妈说了这件事，妈妈的态度首先是不相信，然后觉得您有些矫情，然后批判了您不应该这点挫折都受不了。可能妈妈根绝她的经历和感受说了这些话，但是却无心的伤害到了您。因为您需要的不过是妈妈的安慰和感同身受，理解您的感受，仅此而已。您就会身心舒服很多。
随着您自己慢慢的长大，您可以学习和自己内在的小孩对话。闭上眼睛深呼吸，告诉自己内在的小孩说：我知道你很委屈，被打非常难过也很疼，还怕被人笑话。现在我长大了，我可以保护你了，不要害怕。自己可以拥抱一下自己。反复练习知道这种感受被看见，被疏导，被释放。还有其他一些心理学疏导的方法，具体您可以私信老师。
感谢您的信任，希望对您有所帮助，如果需要进一步的分析和方法，可以私信老师。