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习惯把小事放大， 总是预知还没有来到的危险并耗费心力去解决不确定发不发生的问题， 容易受到他人的负面影响， 希望能有老师帮忙解决困惑，最好是男老师。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 1.可能和您过去的创伤经历有关系。总怕如果想的不周到会发生不良后果。 2.预知还没有到来的危险不等于事实本身。您的这种谨慎有时候对事情的发展是有好处的，可以避免很多不必要的损失，先接纳自己这么做的积极意义，再在此基础上进行改善。比方说改善自己的认知，通过行为来进行修正。 3.容易受到他人的负面影响，说明和您自己本身的情绪体系自尊体系建立不完备有关系。如果您自己是自信的，笃定的。别人对您的影响就会降低。 感谢您的信任，希望对您有所帮助，如果需要进一步的分析，可以私信老师。
习惯把小事放大， 总是预知还没有来到的...
习惯把小事放大， 总是预知还没有来到的危险并耗费心力去解决不确定发不发生的问题， 容易受到他人的负面影响， 希望能有老师帮忙解决困惑，最好是男老师。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.可能和您过去的创伤经历有关系。总怕如果想的不周到会发生不良后果。
2.预知还没有到来的危险不等于事实本身。您的这种谨慎有时候对事情的发展是有好处的，可以避免很多不必要的损失，先接纳自己这么做的积极意义，再在此基础上进行改善。比方说改善自己的认知，通过行为来进行修正。
3.容易受到他人的负面影响，说明和您自己本身的情绪体系自尊体系建立不完备有关系。如果您自己是自信的，笃定的。别人对您的影响就会降低。
感谢您的信任，希望对您有所帮助，如果需要进一步的分析，可以私信老师。