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很烦躁,心里很紧张。感觉到很累,又有好多事情还没有做完。
你好,我是壹点灵的心理咨询师吴英。 当有很多事情没有做完的时候,本身就会增加我们得烦躁和紧张,长时间的烦躁和紧张,就会让人疲惫的,所以你的感觉是想对正常的呢。 最好的办法你一定是知道的,那就是去做。 但是,是什么让你停在这份烦躁和紧张里,迟迟不去行动呢?这是你需要好好去感知的部分哦。 祝好!
心里很烦,有心事又没有地方倾诉。
很烦躁,心里很紧张。感觉到很累,又有好多事情还没有做完。
你好,我是壹点灵的心理咨询师吴英。
当有很多事情没有做完的时候,本身就会增加我们得烦躁和紧张,长时间的烦躁和紧张,就会让人疲惫的,所以你的感觉是想对正常的呢。
最好的办法你一定是知道的,那就是去做。
但是,是什么让你停在这份烦躁和紧张里,迟迟不去行动呢?这是你需要好好去感知的部分哦。
祝好!