壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

全职带两个小孩,控制不住发火怎么办?

老师你好!我现在全职在家带孩子,一个9岁二年级,一个4岁小班,大的动作慢作业一碰到难点的就不想做,自己房间桌子乱七八糟,我说2、3遍她还是不听,小的就是吃饭还不会要喂,真心累,不想发火可是就是控制不住。

胡秀颜  
夏一梦的回答
夏一梦心理咨询师

你好,孩子的行为规范好像没有养成。你要先从孩子行为规范上入手,你要建立一套作息时间表,让行为规范来指导孩子。你可以和孩子协商一套作息时间表,他执行的而过程中给予正强化,希望你放松起来慢慢训练孩子他们就会朝好的方向发展起来,希望对你有帮助!