欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
情绪持续低落，难以集中注意力思考问题，学习效率大降。 对未来很迷茫，感觉自己的人生就是不断的矛盾综合而成，压抑至极。
从你所提出的信息来看你现在的情绪问题是由两个方面所构成的。一方面是对于未来的焦虑，另一方面是对于负面情绪的压抑。在二者的共同作用下导致注意你无法集中学习效率下降，从而更加焦虑。
焦虑症 抑郁症
情绪持续低落，难以集中注意力思考问题，学习效率大降。
对未来很迷茫，感觉自己的人生就是不断的矛盾综合而成，压抑至极。
从你所提出的信息来看你现在的情绪问题是由两个方面所构成的。一方面是对于未来的焦虑，另一方面是对于负面情绪的压抑。在二者的共同作用下导致注意你无法集中学习效率下降，从而更加焦虑。