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不敢当众发表自己想法 社交障碍

一直存在这种问题 都是在回避自己性格上的缺陷 朋友很少 不习惯与陌生人沟通交往 害怕别人质疑的眼光 直到最近在考事业单位考试 现在在准备面试阶段 答题会不自然 当众说话特别别扭 而且不自信没底气的状态很明显 自己很苦恼 我觉得不是我的能力有问题 而是自己这种自卑的状态没办法克服 希望能有人帮助我找到解决的方法

如坐春风的琼蕴  
鲍道元的回答
鲍道元心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师鲍道元。
感受到你要上进的决心,对于现在的自信不够,影响到你的人际交往
这种感受源于成长中的打击与挫折,只要去除过去的影响,种下信念的种子。情况就会得到改变。
需要的话我们可以详细聊聊,希望能够给您更多针对性的建议,帮你早些找回幸福。