壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

总是想死…但是每次又不敢… 每天晚上都会...

总是想死…但是每次又不敢…
每天晚上都会哭…白天心情也不好,,总是一个人走,不想和那么多人一起
感觉活着特别累,感觉自己死了会更好,就会轻松,解脱了,反正也没有人在乎我,哈哈哈
在别人面前
在别人面前总表现的很开心,一副没心没肺的样子,感觉天天都很开心,从来不会心情不好的那种…但一到一个人的时候就不想说话,特别想哭,但是又不想让别人看见

趴在云上睡觉.  
谢自铭的回答
谢自铭心理咨询师

很想知道你的这种情绪有多长时间了,一直这样持续下去,那建议你真的是要需要找一个咨询师来聊一聊,帮你走出这个糟糕的状态,同时不能一味的在这个情绪里面沉迷,时间长了真的会让你特别压抑,总之你是需要找一个出口来帮助自己好好的调理一下了。