到大学里,宿舍的人应该是一起活动的吧,但... 到大学里,宿舍的人应该是一起活动的吧,但是我们宿舍就是有的人就是干什么都是慢悠悠的,上课也不急,有个女生感觉就是跟着那几个慢的,干什么都要有人跟她一起,自己一个人就不去的那种,我是比较喜欢利落的,她们天天走路慢,上课慢,吃饭慢,干什么都慢,我又不想不合群,就跟她们一起,可是慢的我心烦,我想自己一个人,但是自己一个人的时候,我又会想东想西,干什么又不专心了,可跟她们在一起的时候,我也可烦,我该怎么办啊?想好好学习,可是感觉我们宿舍学习氛围不好,我学习的时候,又感觉是不是不合群了?[大哭][大哭][大哭]
到大学里,宿舍的人应该是一起活动的吧,但...
到大学里,宿舍的人应该是一起活动的吧,但是我们宿舍就是有的人就是干什么都是慢悠悠的,上课也不急,有个女生感觉就是跟着那几个慢的,干什么都要有人跟她一起,自己一个人就不去的那种,我是比较喜欢利落的,她们天天走路慢,上课慢,吃饭慢,干什么都慢,我又不想不合群,就跟她们一起,可是慢的我心烦,我想自己一个人,但是自己一个人的时候,我又会想东想西,干什么又不专心了,可跟她们在一起的时候,我也可烦,我该怎么办啊?想好好学习,可是感觉我们宿舍学习氛围不好,我学习的时候,又感觉是不是不合群了?[大哭][大哭][大哭]
您好,我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.您理解的是大学宿舍是应该大家一起行动的。但是觉得宿舍的同学有的人慢悠悠的。让您等的心烦。您又不想不合群。所以比较矛盾纠结。
2.老师想和您分析下您的矛盾纠结主要来自于哪里。比方说您理解的到大学就一定要一起活动,其实是不需要所有人一起活动的,因为大家的生活习惯都不太一样。您可以选择和您的节奏差不多的同学一起行动。另外需要您觉察的是您怕不一起行动就不合群了。其实合群代表好相处,不代表所有的行动必须在一起。您可以有的时候单独行动,有的时候和大家一起。这不影响您融入这个宿舍集体。
3.需要您觉察的是,您对不合群的恐惧。是否一方面来自于自己对于他人的依赖,或者说不够独立?如何可以练习独立?容易集体不代表就完全失去自我。您还是可以保留自己的个性。包括您的生活习惯和学习习惯,不需要所有的都和别人一致。而当你勇于做你自己了。反而你更有魅力。其他人也更愿意和您交往。所以不要怕一些时候的独自行动。您也不需要和所有的人都成为朋友关系。这也涉及到边界感的问题。如果需要可以和老师详谈。
感谢您的信任,希望对您有所帮助,如果需要进一步的分析,可以私信老师。